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  • 2023年寒假青训营圆满结营,科学训练适量运动,新增专项教学可视化服务

    2023.02.15


       2月10日,2023年寒假青训营结束。本次青训营从1月2日持续至2月10日,共开设5期,学员规模达到近千人次。在北京、江苏大丰两地共4个场馆同时开营,开设羽乒篮足、体智能、艺术、文体特色托管班等多种类型课程,学员们度过了一个健康快乐的寒假。



    体育专项训练跨越球场内外


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        青训营开设羽毛球、乒乓球、篮球和足球4项体育专项课程,考虑到去年底经历了一波严重的疫情,很多学员都处于刚刚“阳康”的状态。因此,教练组以“科学训练,适量运动”为原则,将教学计划进行了定制化调整,以恢复和技术训练为主,逐步提升训练量。青训营期间推出了专项教学可视化服务,包括在学员家长群公示教学计划,以及视频直播内部对抗赛实况。



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         同时,还特别安排了课外学习计划,每期观看励志视频,从优秀运动员的成长经历中学习他们积极、阳光、正能量的品质。青训营最后一期,羽毛球选手班安排香山户外拉练,将训练拓展到球场外的大自然中。



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    托管班最有特色


       文体特色托管班将体育及美育课程相搭配,有专职教务老师保障,动静结合,解决家长们的后顾之忧。恰逢农历兔年春节,老师为学员安排做灯笼这一特别的手工活动,让这个春节有一份特别的成长经历。遵循专家的建议,托管班的加餐里选择了梨、橘子等水果,还准备了柠檬水,帮助孩子们提升免疫力。


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    美育课程学技能也提高审美


        美育课程是青训营的重要组成部分,本次青训营开设主持人、舞蹈、架子鼓、尤克里里等课程,为学员“塑造一颗美的心灵”,技能提升的同时,审美也得到提升。


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    体智能寓教于乐并不简单



        针对3至6岁学龄前儿童,我们开设的是启蒙课程,启蒙他们的体能素质和心智发展,小朋友们在不同器械上玩耍的同时,逐渐掌握正确的动作技能,培养协调、速度、反应、平衡、耐力等基本身体机能,这是真正的寓教于乐。


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